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编者按：阅读是一件很棒的事情，但很多爱读书的人面临的一个问题是：读得虽然多，但是记不住，更难将读过的东西和学过的知识用到自己的生活中。这里的问题在于我们没有一个好的笔记系统。记笔记时一门大学问，笔记做的好，它可以成为你的第二大脑。笔记的魔力不在于笔记上，而是在回顾笔记和建立联系的过程中。卢曼的Zettelkasten（卡片盒）笔记系统是一种非常独特的记笔记方式，在他的笔记中，内容相互关联，笔记是他创意的源泉。通过Zettelkasten，我们可以从“记笔记”（ note-taking）进化到“造笔记”（note-making），产生高于笔记、能应用到生活中的想法。本文来自编译，希望对您有所启发。

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你是否曾经有过这样的经历：读完了一本书或一篇文章，而且觉得自己发现了很好的观点和想法，但却不知道如何在生活中利用它们？

如果你觉得阅读没有给你带来很大的改善，曾经读过的东西不能推动你前进，那很可能是因为你没有找到一种良好的方式收集和连接你的知识。

你可能阅读着世界上最好的作品，但生活毫无改变。正如拉特纳·库斯尼尔（Ratna Kusner）曾经说过：

“被困在书本里的知识，如果不应用于改善生活，将是毫无意义的。”

但是，如果有一种简单的方法可以为你的个人知识建立一个数据库呢？如果你总是能在需要的时候找到你需要的东西，生活将会变得多么轻松？

卢曼，Zettelkasten笔记法的发明者，发现了这些问题的答案，并受益终身。在他的一生中，他写了70本书和500篇学术文章。他将自己的成功归功于一种名为Zettelkasten的笔记系统。

Zettelkasten是德语，英文中称之slip-box，翻译成中文是“卡片盒”。下面我将介绍一下这种记笔记的方法的原理，以及如何让这种方法为你所用。

1. 为什么Zettelkasten优于其他笔记系统

在我最终决定使用Zettelkasten之前，在过去的几年里，我尝试了各种各样的笔记系统，比如列提纲、草图、思维导图、概念工作流程等等。以下是为什么这种笔记系统优于其他系统的原因：

第一条：你记得越多，Zettelkasten就越好

像OneNote、Notion、Evernote或你的物理笔记本这样的工具存在于自上向下的层次结构中。它们就像一个文件柜。

一开始，每个笔记系统看起来都很整洁。但一旦你储存了越来越多的笔记和想法，它们就开始变得杂乱无章。

相反，Zettelkasten的工作方式就像一个自下而上的网络。缺乏层次可以帮助你建立一个庞大的思想知识网络。你储存的信息越多，信息之间的关系就越好，因为相互联系会变得更强。

此外，Zettelkasten还可以作为生成创意的机器。你可以利用Zettelkasten发现一些你一开始没有想到的相关想法。正如Sönke Ahrens在他关于Zettelkasten的书中所写的：

“笔记系统中包含的内容越多，它可以提供的联系就越多，这样你就越容易以一种聪明的方式添加新条目，并发现有用的建议。”

第二条：通过Zettelkasten，你自然而然地使用最先进的科学学习方法。

我曾经依赖于一些无效的学习技巧，比如划重点和重读。在这样做的时候，我只是在“消耗”内容，而不是在更好地阅读。

Zettelkasten不建议你这么做。它是一个神奇的学习工具，因为它迫使我们使用所有已知的有效学习策略——细化、间隔和检索。

第三条：你会在合适的时间找到合适的想法

交叉参照是Zettelkasten的核心，每当添加一个新笔记时，都要考虑它与现有笔记之间的关系。

你需要使用网络思维将你的笔记连接在一起。你添加和连接的条目越多，这个网络就越大。如果你偶然发现了有用的交叉点，你就从“记笔记”（ note-taking）转向了“造笔记”（note-making）。

这样，Zettelkasten不仅能记录你的笔记，还能帮助你生成新的笔记。毕竟，最好的想法都是我们没有预料到的那些想法。用詹姆斯·克利尔（James Clear）的话说：

“最有用的洞见往往是在想法的交集中发现的。”

The Zettelkasten works in a network. (Source: JJ Ying on Unsplash)

2. 创建自己Zettelkasten的5个步骤

这个系统很简单，在决定用Zettelkasten之前，我参考了20多条资源，整理了以下精华：

1) 选择一个数字工具

当我开始尝试Zettelkasten时，我试图在我现有的Notion数据库中实现该系统。但是Notion是为合作而建立的，而不是为了建立你的第二大脑。

虽然有人说你也可以启动一个类似的Zettelkasten，但我不建议这样做。有很多很棒的数字工具，可以真正简化你的工作流程。

你可以选择单独为Zettelkasten开发的程序，如Zettlr和The Archive，或者更多功能的替代品，如TiddlyWiki(免费和开源)，Obsidian, RemNote, Craft, Amplenote和Org-roam。

我使用的是Roamresearch(每月15美元)，因为它的设计简洁，而且具有可读性。

2)导入你以前记的重点，或从头开始

如果你选择了Roamresearch，你可以依赖像Readwise这样的工具。或者，你可以手工建立你以前的笔记，或者干脆从头开始。

为每个高亮部分创建一个页面，并将最重要的部分加粗或突出显示。

3)制作文学笔记

从你记录重点内容的页面，创建一个新的笔记页面。在这个新的笔记页面上，是用你自己的话总结出来的要点，你要在这里写下你想记住的东西，我们称之为文学笔记。当你做文学笔记的时候，问自己这样的问题：

关于这篇笔记，有趣的点是什么？

有什么相关内容值得记录下来？

最后，为你的文学笔记创建一些标签。你的标签可以作为参考，并在需要时帮助你找到这篇文学笔记。

4) 创建永久笔记

这些笔记将永远伴随着你。你可以通过查阅自己的文学笔记，找出其中的亮点，然后问自己：“从我读的材料中，我得到了什么样的领悟？”

答案需要你好好思考，但这正是为什么Zettelkasten如此有价值的原因。

与文学笔记相比，永久笔记是书面白话文。阅读你的永久笔记的人应该能理解它，而不需要阅读那些导致你想法的原始资料。

用Ahren的话说：

为每个想法写一个注释，就像你在为别人写一样。要使用完整的句子，著名资料的来源以做参考，并尽量做到精确，清晰和简短。

5) 为你的永久笔记创建交叉引用。

事实上，这是最重要的一步。一个笔记的价值取决于它的上下文，取决于与其他信息的联系网络。

你可以使用数字工具的双向链接功能，来链接与你的想法相关的永久笔记(当然，在一开始，你不能链接太多)。问自己这样的问题：

这个想法如何与我已经知道的内容相契合？

我如何用这个概念来解释Y？

X对Y意味着什么？

把一个笔记链接到另一个笔记是Zettelkasten方法的核心，也是它生发创意的关键。

3. 写在最后

创建一个个人知识数据库可能会很困难，尤其是在创建这个数据库的同时，它减缓了你的阅读速度。但是阅读速度变慢并不会浪费时间。事实恰恰相反：

“我们不花时间去好好吸收，不从我们读到的东西中学习，这才是真正的浪费时间。”

——snoke Ahrens

我几周前才刚刚尝试了Zettelkasten。然而，它目前已经改变了我储存和发现知识的方式。这个笔记系统使阅读更有意义，我真诚地希望它对你也有帮助。

译者：Jane